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Was sind Systemische Strukturaufstellungen?
Systemische Strukturaufstellungen sind eine zertifizierte und international anerkannte Methode. Ich arbeite seit 20 Jahren mit dieser Form der Aufstellungen, die von Insa Sparrer und Matthias Varga von Kibéd entwickelt wurden. Ein Coaching mit einer Aufstellung ermöglicht ein rasches Arbeiten an der Lösung. Eine genaue Problemanalyse ist nicht nötig. Es können Themen bearbeitet werden, ohne in den Inhalt zu gehen. Das spart Zeit und ist diskret.
Mögliche Themen
• Im Team oder in der Familie gibt’s Konflikte
• Eine Entscheidung steht an
• Ein Ziel soll greifbarer werden
• Fallsupervision für Berater:innen und Coach:innen
• Figuren- und Textentwicklung für Schreiber:innen
Stimmen von Aufstellungs-Kund:innen
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Deine Begleiterin – Ute Habenicht
Nach dem Japanologie-Studium in Wien und Paris war Ute 25 Jahre lang als erfolgreiche Unternehmerin im Schmuck- und Uhrenhandel selbstständig. Heute begleitet sie Unternehmer:innen mit ihrem reichen Erfahrungsschatz als Coach, Bergwanderführerin und Schreibtrainerin.
Das Weitwandern ist ihre liebste Form des Reisens. Dabei hat sie auch die Turnauer Alm entdeckt. Die ist seitdem ihr zweites Zuhause. Und gehört zur „Ute-Spezial-Mischung“ einfach dazu wie ihre Coachees und Teilnehmer:innen gerne sagen.
Was muss ich als
Repräsentant:in tun?
Du brauchst als Repräsentant:in nichts zu wissen oder zu können.
Wenn du von der Kundin für einen Teil ihres Themas gewählt wirst, führt sie dich in den Raum. Dabei achtest du auf Unterschiede, die im Körper, in deinen Gedanken und in deiner Gestimmtheit auftauchen.
Nach diesen Unterschieden frage ich dann als Gastgeberin, wenn alle Repräsentantinnen gestellt werden.
Anmeldung für Repräsentant:innen hier: https://fragab.de/JVMPzJKj
Investition
Kosten für eine Systemische Strukturaufstellung inkl. Vorgespräch:
Einzelpersonen € 300 | Paare/Partner € 400 | Teams/Familien € 500 | Privatkund:innen inkl. 20% USt | Firmenkund:innen zzgl. 20% Ust.
Beitrag für Repräsentant:innen € 20
FAQ – Gut zu wissen
Das ist gut so. Es gibt bei Aufstellungen – wie auch bei anderen Coachingmethoden – sehr unterschiedliche Arten. Die Systemischen Strukturaufstellungen, mit denen ich arbeite, sind eine lösungfokussierte Form der Aufstellungen. Das heißt, es geht vor allem darum, wo es hingehen soll und es wird nicht in der Vergangenheit gesucht, warum etwas nicht gelingt.
Bei Aufstellungsabenden mache ich meist zwei Aufstellungen. Bevor die anderen Gäste/Repräsentant:innen kommen, führe ich als Gastgeberin der Aufstellung mit den Anliegenbringer:innen ein lösungsfokussiertes Vorgespräch. Daraus ergeben sich die Teile des Themas, die aufgestellt werden.
Unmittelbar vor der Aufstellung wählen die Kund:innen aus den anwesenden Personen die Repräsentant:innen für die Teile ihres Themas. Manche Kunden teilen ihr Thema offen mit, dann weißt du, welche „Rolle“ du hast. Manche arbeiten lieber verdeckt, dann sind die Rollen nur mit Buchstaben bezeichnet. In jedem Fall musst du über den Inhalt oder den Kontext nichts wissen, um Repräsentant:in zu sein.
Wenn du als Repräsentant:in gewählt wirst, stehst du auf. Wenn alle gewählt sind, wirst du von der Kund:in in den Raum geführt. Du achtest auf Unterschiede in der Körperwahrnehmung, während du in den Raum kommst oder wenn andere dazu kommen. Wenn du als sogenannter „gewählte:r Repräsentant:in“ eine Rolle bekommst, bleibt du sitzen und beobachtest im Sitzen, was sich verändert, seit du ernannt wurdest oder wenn sich die Plätze der anderen ändern. Sind alle gestellt bzw. benannt, setzt sich die/der Kund:in an den Rand, und ich befrage die Repräsentant:innen.
- Welche Unterschiede hast du beim Hereinführen wahrgenommen?
- Ist es an diesem Platz jetzt besser, schlechter, gleich oder anders? Oder teils teils?
- Deine Aussagen wiederhole ich jeweils, gebe also „Echo“, um sie für die Kund:innen zu verdeutlichen und den Prozess zu verlangsamen. Ich frage außerdem manchmal nach, ob das geäußerte zB. „der rechte Arm ist kalt“ – angenehm, unangenehm, oder einfach „kalt“ ist.
Aufgrund der Aussagen der Repräsentant:innen bekomme ich als Gastgeberin Ideen für die nächsten Interventionen wie:
- Änderungen der Positionen oder der Blickrichtung
- Aufhebung von sogenannten „Überlagerungen“ oder „Verwechslungen“
- Kontakt aufnehmen mit anderen Positionen
- Trennen von übernommenen Elementen
- Ergänzen von fehlenden Elementen
Du als Repräsentant:in musst aber dazu weder etwas wissen, noch etwa können, noch eine besondere Begabung haben.
Ich bitte dich einfach, die Veränderungen, die ich ausprobieren möchte, auszuführen und dann zu berichten, ob es am neuen Platz, mit der neuen Blickrichtung oder nach einer anderen Intervention besser oder schlechter oder gleich ist. Bitte führe keine Bewegungen aus eigenem Impuls aus, weil das Bild sonst für die Kund:innen nicht mehr nachvollziehbar wird, wenn sich mehrere gleichzeitig bewegen.
Nach der Aufstellung entrollen sich alle Repräsentant:innen kräftig, indem sie Hände und Gesicht reiben, kräftig auftreten und den eigenen Namen sagen. Alle Körperwahrnehmungen, die aus der Rolle gekommen sind, werden damit „abgestreift“. Sollte doch noch etwas zurückbleiben, gib mir gleich Bescheid. Dann unterstütze ich dich dabei, ganz aus der Rolle zu gehen.
Je nach Fragestellung dauert die Aufstellung an sich zwischen 15-30 Minuten, dazu gibt es jeweils ein ausführliches Vor- und Nachgespräch.
Einerseits auf diesem YouTube-Kanal und auf der Syst Website.
Du willst von etwas loskommen oder etwas Neues erreichen.
Du möchtest eine Entscheidung treffen oder einen Konflikt lösen.
Oder es geht um ein Thema, wo einfach etwas unklar ist, und du dir Klärung wünschst.
Das sind 3 Gründe, warum du eine Aufstellung in Erwägung ziehen solltest.
Weitere Gründe sind:
- Du möchtest deine Themen aus Diskretionsgründen so bearbeiten, dass du nichts oder nur wenig zum Inhalt nennen musst
- Du möchtest vor allem an Lösungen arbeiten und keine Zeit mit Problemanalysen verlieren
- Du möchtest deinen Handlungsspielraum erweitern und deine Ressourcen besser einbeziehen
Zuerst führe ich mit dir ein lösungsfokussiertes Interview: wir sprechen über die Art des Themas und ich unterstütze dich dabei, dein Anliegen für die gemeinsame Arbeit zu formulieren
- Gemeinsam mit dir werden die Teile des Systems ausgewählt, die im Raum aufgestellt werden. Das können Personen oder abstrakte Elemente wie Ziele, Ideen, Werte, Ressourcen sein.
- die Teile des Systems werden mit Hilfe von Personen (Repräsentanten) im Raum aufgestellt
- Wir betrachten die Bauart des Themas und wie die Elemente zu einander stehen. So gelangen wir zu Lösungen.
- In einem Nachgespräch sprechen wir über deine Veränderungsideen und die nächsten Schritte
- Du gewinnst mehr Handlungsspielraum und Wahlmöglichkeiten
- Du lernst lösungsorientiertes Denken für den Alltag
- Du bringst deine Visionen und Begabungen besser in die Welt
- Du kommst zu neuen Perspektiven und Lösungsideen
- Deine Wünsche formen sich neu und du setzen deine Ziele um
- Das neue innere Lösungsbild wird Basis deiner Handlungen
- Mit dem neuen Blick auf das Thema siehst du auch andere Bereiche klarer
- Du vertiefst dein Mitgefühl und deine Beziehungen werden lebendiger
Systemische Strukturaufstellungen ermöglichen es, rasch an Lösungen zu arbeiten, ohne sich in Problemanalysen zu verlieren. Es können Themen bearbeitet werden, ohne in den Inhalt zu gehen. Das spart Zeit und sichert Diskretion.
Systemische Strukturaufstellungen wurden von Insa Sparrer und Matthias Varga von Kibéd entwickelt.
Kontakt
Ute Habenicht
Coachingraum Klagenfurt:
Wiener Gasse 10, 1. Stock
9020 Klagenfurt
Seminarort Turnauer Alm:
Schutzhaus Turnauer Alm
Stübming 109
8625 Turnau
+43 664 2416321
